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Plat principal

tomates farcies chèvre et pesto

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Temps total 40 min
Budget Bon marché
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
tomates farcies chèvre et pesto

Ingrédients

2  personnes.
2 Tomate
0.5 pot Pesto
150 g Bûche chavroux
100 g Fromage de chèvre fermier frais
4 Champignon ou 2 gros

Ustensiles

Four
1 Four
Fourchette
1 Fourchette
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Vider les tomates, laisser dégorger et les passer quelques minutes au four.

  • 2

    Mélanger à la fourchette le chèvre et le pesto.

  • 3

    Faire revenir les champignons avec l'intérieur des tomates, ajouter au chèvre.

  • 4

    Farcir copieusement les tomates, mettre au four 30 min à 220°C (thermostat 7-8).

  • 5

    S'il y a trop de farce, s'en servir comme coulis sur les tomates ou garder pour assaisonner des pâtes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 14 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 3 g
Sucres 5 g
Protéines 24 g
Sodium 520 mg




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