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» Recettes » Plat principal » Socca niçoise au four

Ingrédients

8 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Fouet cuisine
    1 Fouet cuisine
  • Saladier
    1 Saladier
  • Tamis
    1 Tamis
  • Couteau
    1 Couteau
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 9 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 4 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 35 g
Fibres 6 g
Sucres 2 g
Protéines 10 g
Sodium 600 mg


Idées de recettes

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