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Plat principal

Jambon à l'os au cidre

5(2)
Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Jambon à l'os au cidre

Ingrédients

4  personnes.
20 cl Crème fraîche
Poivre
Beurre
2 belle tranche Jambon à l'os
4 échalote
200 g Champignons de Paris
2 Pomme (fruit)
0.5 bouteille Cidre brut

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Pinceau
1 Pinceau
Four
1 Four
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Faire revenir les échalotes émincées dans le beurre.

  • 2

    Ajouter le jambon et faire dorer chaque face. Poivrer (ne pas saler).

  • 3

    Réserver le jambon dans un plat allant au four.

  • 4

    Déglacer la poêle avec le cidre. Laisser réduire. Ajouter la crème fraîche.

  • 5

    A part, faire revenir champignons émincés.

  • 6

    Verser le cidre sur le jambon avec les champignons et garder au chaud dans le four (150°C - thermostat 5).

  • 7

    Pendant ce temps, faire revenir les pommes coupées en lamelles épaisses à la poêle avec du beurre.

  • 8

    Servir le jambon avec les pommes cuites.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 15 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 20 g
Fibres 3 g
Sucres 12 g
Protéines 32 g
Sodium 1400 mg




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