Ingrédients
1 personne
Préparation
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5 min
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5 min
2
Mettez au dessus une ou deux tranches de jambon blanc ou jambon de bayonne. Ajoutez par dessus quelques tranches de tomates.
3
Découpez le chèvre et installez les tranches sur le tout.
4
Saupoudrez légèrement de parmesan.
5
Refermez avec la seconde tranche de pain de mie beurrée et recouverte de parmesan.
6
Faire cuire 5 minutes au gril à 180°C (thermostat 6).
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
8 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
45 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
2 g
Sucres
6 g
Protéines
22 g
Sodium
820 mg
