Ingrédients
1 personne
Ustensiles
- 1 Friteuse

- 1 Couvercle

- 1 Couteau

- 1 Presse agrume

Préparation
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5 min
-
-
-
0 min
2
Faire légèrement toaster le pain de mie.
3
Sur la première tranche étaler un peu de mayonnaise, disposer un peu de salade, l'escalope découpée en fines lamelles, quelques rondelles d'avocat, saler légèrement, poivrer.
4
Recouvrir de la deuxième tranche de pain de mie, étaler encore un peu de mayonnaise, disposer les rondelles de tomates et d'oeuf dur, le bacon.
5
Recouvrirr de la troisième tranche de pain de mie.
6
Presser avec la paume de la main, maintenir avec 2 cure-dents, couper en deux en diagonale.
899
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
53 g
Saturés
13 g
Insaturés
40 g
Cholestérol
292 mg
Glucides & Protéines
Glucides
55 g
Fibres
11 g
Sucres
7 g
Protéines
58 g
Sodium
1693 mg
