Ingrédients
2 sandwichs.
4 tranche
Tomate
6 tranche
Pain rôtis beurrées
0.5 tasse
Poulet cuit et tiède (viande blanche)
8 tranche
Bacon
Laitue
Mayonnaise
Préparation
Préparation
20 min
Repos
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Cuisson
15 min
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1
Un sandwich est composé de 3 tranches de pain.
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2
Voici les étapes pour 1 sandwich :
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3
Sur une tranche de pain beurrée, déposez 4 tranches de bacon, puis de la laitue. Déposez une autre tranche de pain.
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4
Ajoutez du poulet, et 2 tranches de tomates sur le desssus, pour ensuite fermer le sandwich avec une autre tranche de pain.
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5
Pressez bien, et coupez le tout en X pour faire des 4 triangles. Insérez un cure-dent dans chaque partie du triangle, pour bien faire tenir.
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6
Certaines personnes préfèrent mettre de la mayonnaise sur les tranches de pain, d'autre la tartineront de mayonnaise en mangeant...
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7
Servir avec des frites, salade de chou crémeuse, et un "dill pickle".
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8
Bon appétit!
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
10 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
42 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
28 g
Sodium
1200 mg

