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Rôti de lotte à l'ail doux

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Par RecettePlus Publié le
Rôti de lotte à l'ail doux
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Presse-ail
  • Four
  • Plat à gratin
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Enlevez l'épine dorsale de la lotte, poivrez, salez.

  2. Ficelez-la comme un rôti.

  3. Parsemez de la moitié du beurre. Cuire au four à 150°C (thermostat 5)pendant 25 min.

  1. Pelez l'ail, coupez les gousses en 2.

  2. Faites cuire les gousses dans un peu d'eau salée 10 min.

  3. Egouttez puis faites les cuire à feu doux dans le reste de beurre 5 min.

  4. Mixez les gousses + le jus de cuisson de la lotte + la crème fraîche.

  5. Coupez le rôti en tranches, disposez-le dans un plat à gratin. Couvrez de crème d'ail et gratinez 2 à 3min.

  6. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories460 kcal
Glucides6 g
dont sucres1 g
Protéines38 g
Lipides32 g
dont saturés14 g
dont insaturés15 g
Fibres1 g
Cholestérol150 mg
Sodium720 mg

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