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Filets de turbot au muscat et olives noires

Filets de turbot au muscat et olives noires

5(2)
RecettePlus
  • 55 min
  • Facile
  • Assez cher

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Pôele
    1 Pôele
  • Couteau
    1 Couteau
  • économe
    1 économe
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 25 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
320
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 12 g
Saturés 2 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 3 g
Sucres 10 g
Protéines 32 g
Sodium 620 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



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