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Plat principal

Ragoût de boeuf

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Temps total 1h 45min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Ragoût de boeuf

Ce ragoût de boeuf maison est un plat réconfortant et délicieux, parfait pour les repas en famille ou entre amis. Préparé avec des morceaux de boeuf à braiser, des oignons grelots, du vin rouge, et un bouquet garni, ce ragoût est rehaussé par le concentré de tomates et le sirop de Liège qui lui confèrent une saveur unique et riche. La cuisson lente permet de mélanger parfaitement les saveurs, offrant une sauce onctueuse et parfumée. Ajoutez des carottes en rondelles pour un complément de texture et de goût, et servez ce ragoût avec du pain frais ou des pommes de terre pour un repas complet et satisfaisant.

Ingrédients

4  personnes.
1 cube de bouillon de boeuf
2 2 carottes coupées en rondelles
1 cuillère à soupe de sirop de Liège
2 cuillère à soupe de beurre ou de margarine
0.5 l de vin rouge
20 oignons grelots
1 kg de boeuf
1 oignon
1 cuillère à soupe de concentré de tomates
bouquet garni
poivre
sel

Ustensiles

saladier
1 saladier
balance de cuisine
1 balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 1h 30min
  • 1

    Faites revenir les morceaux de boeuf dans le beurre, ajoutez l'oignon coupé grossièrement ainsi que les carottes en rondelles, salez et poivrez.

  • 2

    Ajoutez ensuite le concentré de tomate. Mélangez.

  • 3

    Ajoutez le sirop et mélangez encore.

  • 4

    Ajoutez le bouquet garni et mouillez avec 1/2 litre de bouillon (cube) et 1/2 litre de vin rouge.

  • 5

    Ajoutez les oignons grelots 5 mn avant la fin de cuisson s'ils sont surgelés, 1/4 h avant s'ils sont frais (et crus).

  • 6

    Laissez un peu réduire la sauce ou liez éventuellement avec un peu de maïzena (la sauce est déjà liée avec le concentré de tomate et le sirop).


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
520
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 10 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 5 g
Sucres 8 g
Protéines 36 g
Sodium 820 mg




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