Choucroute de la mer

5 · 1 avis Par RecettePlus Publié le
Choucroute de la mer
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Mettez la choucroute dans un faitout. Ajoutez baies roses et grains de poivre vert. Faites-la chauffer à feu doux.

  2. Entre-temps, faites pocher les filets de haddock dans le lait, 5 min à frémissements. Égouttez-les puis ajoutez-les sur la choucroute et laissez chauffer l'ensemble 10 min à feu doux. Ajoutez les crevettes 1 min avant de servir.

  3. Répartissez la choucroute, le haddock et les crevettes sur des assiettes bien chaudes. Décorez avec des rondelles de citron et des brins d'aneth. Accompagnez d'un beurre blanc tout prêt (surgelé).

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories380 kcal
Glucides12 g
dont sucres4 g
Protéines32 g
Lipides20 g
dont saturés6 g
dont insaturés14 g
Fibres5 g
Cholestérol140 mg
Sodium1800 mg

Avis & notes

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