Plat principal

Araignées de mer du pêcheur

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Par RecettePlus Publié le
Araignées de mer du pêcheur
Total
1 h 20
Préparation
45 min
Cuisson
35 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Pour la sauce

Pour le court-bouillon

  • Casserole
  • Bol
  • Fouet cuisine
  • Dénoyauteur

Préparation

Préparer d'abord le court-bouillon

  1. Porter à ébullition 4 l d'eau avec l'oignon pelé et piqué de clous de girofle, les grains de poivre, les piments, le gros sel et le bouquet garni.

  2. Le laisser frémir 15 min, puis y plonger les araignées de mer vivantes d'un seul coup et les ébouillanter pendant 20 min, le temps qu'elles cuisent.

  3. Retirer du feu et les laisser tiédir dans le court-bouillon.

  1. Une fois refroidies, en extraire la chair, puis réserver le corail rouge et les parties crémeuses de couleur brune.

Préparer ensuite la sauce

  1. Dans un grand bol, battre les jaunes d'oeuf avec la moutarde, le corail et les parties crémeuses des araignées de mer.

  2. Ajouter ensuite l'ail écrasé, puis saupoudrer de sel et poivre avant d'arroser d'huile d'olive en filet, comme pour faire une mayonnaise.

  3. Bien travailler la sauce afin qu'elle soit parfaitement homogène, puis servir les crabes avec cette sauce.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories245 kcal
Glucides8 g
dont sucres3 g
Protéines32 g
Lipides10 g
dont saturés4 g
dont insaturés6 g
Fibres1 g
Cholestérol285 mg
Sodium1250 mg

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