Ingrédients
4 personnes.
65 g
crème fraîche
20 g
beurre
poivre
sel
350 g
crabe
135 g
crevettescuites et décortiquées
350 g
poissonblanc
2
oeufs
Pour la sauce :
20 cl
mayonnaise
1
citron vert
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
-
2
Réserver les beaux morceaux de crabe puis mixer le reste avec le poisson et les crevettes.
-
3
Ajouter les jaunes battus avec la crème, du sel et du poivre.
-
4
Incorporer délicatement les blancs battus en neige avec une pincée de sel.
-
5
Beurrer une terrine.
-
6
Y verser la préparation en déposant ça et là les morceaux de crabe réservés. Couvrir de papier aluminium.
-
7
Mettre au bain-marie puis enfourner pour 40 minutes de cuisson.
-
8
Vérifier la cuisson à l'aide d'un couteau.
-
9
Laisser refroidir toute une nuit.
-
10
Détendre la mayonnaise avec le jus de citron vert et en accompagner la terrine démoulée.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
18 g
Saturés
6 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
300 mg
Glucides & Protéines
Glucides
5 g
Fibres
1 g
Sucres
1 g
Protéines
30 g
Sodium
600 mg
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