Plat principal

Verrines acidulées au crabe

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Par Zahra Publié le
Verrines acidulées au crabe
Total
10 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Lot de verrines
  • Cuillère en bois
  • Couteau
  • Pôele
  • Pinceau
  • Lot de 12 ramequins
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Couper les pommes en petits dés et les mélanger à la chair d'avocat et aux miettes de crabe.

  2. Arroser avec le jus des citrons, ajouter la crème fraîche, l'aneth, sel et poivre et placer au frais.

  3. Faire dorer les noix de saint-Jacques dans une poêle avec du beurre et les escaloper.

  4. Servir la préparation dans des ramequins (transparents), y placer dessus la noix de st jacques, le saumon coupe en lamelles et une rondelle de citron vert.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories340 kcal
Glucides20 g
dont sucres8 g
Protéines22 g
Lipides22 g
dont saturés10 g
dont insaturés12 g
Fibres6 g
Cholestérol120 mg
Sodium700 mg

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