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Plat principal

Flan de crabe au paprika

5(1)
Temps total 65 min
Budget Moyen
Portions 10 personnes
Difficulté Très facile
Flan de crabe au paprika

Ingrédients

10  personnes.
30 cl Crème fraîche
75 g Gruyère râpé
Poivre
Sel
Persil
300 g Crabe
100 g Surimi
6 Oeuf
1 cuillère à soupe Ketchup
1 cuillère à soupe Paprika en poudre
Ciboulette

Ustensiles

Saladiers
1 Saladiers
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Moule à cake
1 Moule à cake
Four
1 Four

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Dans un saladier, battre les oeufs avec la crème fraîche, le ketchup, le paprika. Saler et poivrer.

  • 2

    Ajouter la chair de crabe, les bâtonnets de surimi puis le gruyère, la ciboulette et le persil.

  • 3

    Verser dans un moule à cake beurré et fariné.

  • 4

    Faire cuire au bain marie au four, préchauffé à thersmostat 6, pendant 45 mn.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
385
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 14 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 285 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 28 g
Sodium 820 mg




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