Steaks hâchés au Airfryer

- Total
- 20 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 Parts
Ces steaks hachés au Airfryer sont rapides, savoureux et légèrement croustillants. Vous allez adorer leur cuisson saine et sans surveillance. Servez-les avec des légumes ou une salade.
Ingrédients
Préparation
Assaisonner les steaks
Badigeonnez légèrement les steaks hachés d'huile d'olive sur les deux faces. Salez, poivrez, puis ajoutez les épices de votre choix, comme du paprika, de l'ail en poudre ou de l'origan.
Installer dans l'Airfryer
Déposez les steaks hachés dans le panier de l'Airfryer en les espaçant suffisamment pour que l'air chaud puisse bien circuler autour de chaque pièce.
Cuire les steaks
Faites cuire à 200 °C pendant environ 10 minutes pour une cuisson à point, en retournant les steaks à mi-cuisson afin qu'ils dorent de manière uniforme.
Laisser reposer
À la fin de la cuisson, sortez les steaks de l'Airfryer et laissez-les reposer quelques minutes avant de les servir. Ils resteront ainsi plus tendres et conserveront mieux leur jus.
Astuce
le temps de cuisson peut être légèrement adapté selon l'épaisseur des steaks et la cuisson souhaitée.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 250 kcal |
|---|---|
| Glucides | 1 g |
| dont sucres | 0 g |
| Protéines | 24 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 70 mg |
| Sodium | 420 mg |
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