Ingrédients
2 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Balance de cuisine

- 1 Plat

Préparation
-
7 min
-
-
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15 min
2
Poser dans un plat creux les 2 steaks hachés, mettre une pointe de concentré de tomate sur chaque steak et mettre l'emmental.
3
Autour des steaks, déposer une tomate coupée en deux ainsi que le demi-oignon émincé puis le beurre.
4
Mettre au four environ 15 min.
350
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
5 g
Insaturés
17 g
Cholestérol
50 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
2 g
Sucres
3 g
Protéines
25 g
Sodium
300 mg
