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» Recettes » Plat principal » Steak poire roquefort

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Couteau
    1 Couteau
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 3 min
  • -
  • 10 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 30 g
Saturés 10 g
Insaturés 20 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 8 g
Protéines 40 g
Sodium 550 mg


Idées de recettes

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