Plat principal

Tagliatelles au thon et câpres

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Par lily Publié le
Tagliatelles au thon et câpres
Total
25 min
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole
  • Cuillère en bois
  • Râpe
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Faire fondre l'échalote et la gousse d'ail dans de l'huile d'olive, sur feu moyen sans coloration, pendant .

  2. Puis, ajouter le thon et bien mélanger tout en l'émiettant.

  3. Ajouter ensuite le pot de crème fraîche, sel et poivre, de la noix de muscade, les 2 cuillères à soupe de câpres et le persil; bien mélanger pendant sur feu moyen.

  4. Ajouter les pâtes que vous aurez préalablement fait cuire, mélanger puis servir avec du parmesan rapé.

  5. Ce plat peut se déguster en plat principal, avec une salade verte.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides55 g
dont sucres4 g
Protéines28 g
Lipides28 g
dont saturés14 g
dont insaturés14 g
Fibres4 g
Cholestérol80 mg
Sodium700 mg

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