Tagliatelles au saumon et chèvre sur lit d'épinards

Noter la recette Par lily Publié le
Tagliatelles au saumon et chèvre sur lit d'épinards
Total
35 min
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Casserole
  • Poêle
  • Pinceau
  • Saladiers

Préparation

  1. Munissez vous de 2 casseroles et d'une poêle.

  2. Dans une casserole, portez à ébullition puis mettez à cuire les épinards.

  3. Dans une autre casserole, portez à ébullition (vous pouvez ajouter un bouillon cube, facultatif) puis mettez à cuire les tagliatelles.

  1. Dans la poêle faites dorer les pavés de saumon en les émiettant au fur et à mesure de la cuisson.

  2. Découpez le fromage de chèvre en tranches et ajoutez-les au saumon poêlé quand celui-ci est cuit. Ajoutez 2 cuillères à soupe de crème fraîche au mélange.

  3. Lorsque les épinards sont cuits, égouttez-les bien (en pressant un peu dessus pour faire sortir l'eau). Mélangez 3 cuillères à soupe de crème fraîche, ail en poudre, noix de muscade, poivre, sel selon votre goût. Mélangez bien le tout puis étalez le mélange au fond des assiettes.

  4. Déposez les tagliatelles sur le lit d'épinards, nappez de la sauce saumon/chèvre.

  5. Enfin, disposez en guise de décoration le saumon fumé soit coupé en lamelles, soit façonné en sorte de roses.

  6. Servez.

  7. Bon appétit !

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories680 kcal
Glucides70 g
dont sucres6 g
Protéines38 g
Lipides32 g
dont saturés18 g
dont insaturés14 g
Fibres6 g
Cholestérol140 mg
Sodium800 mg

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