Plat principal

Spaghettis au confit de canard

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Par lily Publié le
Spaghettis au confit de canard
Total
20 min
Préparation
5 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Top 5 des meilleures passoires
  • Four
  • Fourchette
  • Mixeur
  • Couteau
  • économe
  • Set 3 poêles
  • Cuillère en bois
  • Saladiers
  • Plat

Préparation

  1. Préparation des ingrédients :

  2. enlever la peau des cuisses, effilocher la viande à la fourchette.

  3. Réserver la graisse de la boîte.

  1. Laver les tomates, les couper en 2, réserver. Hacher l'ail avec le persil.

  2. Egoutter le maïs, réserver. Eplucher l'oignon, le couper en petits morceaux, réserver.

  3. Laver les feuilles de basilic, les essuyer délicatement dans du papier absorbant, et les couper en petits morceaux, réserver.

  4. Préparation du plat : faire cuire les spaghettis dans une grande quantité d'eau (suivant temps de cuisson indiqué).

  5. Pendant que les pâtes cuisent, préparer la "sauce" :

  6. Dans une poêle, faire chauffer 1 cuillère à soupe de la graisse du canard, faire revenir l'oignon environ 2 minutes. Ajouter ensuite la chair du canard, bien remuer, ajouter les grains de maïs, les tomates, la persillade.

  7. Remuer délicatement, laisser mijoter environ 4 minutes.

  8. Goûter et rectifier l'assaisonnement (sel - poivre) si besoin.

  9. Lorsque les pâtes sont presque cuites (encore légèrement fermes sous la dent), les égoutter et les verser dans la poêle contenant le mélange.

  10. Mélanger encore délicatement pour que les pâtes s'imprègnent des saveurs et terminent leur cuisson.

  11. Servir sans oublier de parsemer des feuilles de basilic hachées.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories580 kcal
Glucides60 g
dont sucres6 g
Protéines28 g
Lipides26 g
dont saturés12 g
dont insaturés10 g
Fibres6 g
Cholestérol90 mg
Sodium850 mg

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