Plat principal

Spaghetti à la vongole (aux palourdes)

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Par lily Publié le
Spaghetti à la vongole (aux palourdes)
Total
1 h 10
Préparation
40 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
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Ingrédients

6 personnes
  • Top 5 des meilleures passoires
  • Casserole

Préparation

  1. Mettre les spaghettis à cuire dans l’eau bouillante avec un filet d'huile, puis les égoutter et les réserver au chaud. Garder un peu d'eau de cuisson des pâtes.

  2. Dans une casserole, faire chauffer l’huile avec quelques grains de poivre, puis y jeter les palourdes et les laisser chauffer sur feu vif, à couvert jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent.

  3. Lorsqu’elles sont ouvertes, les mettre de côté, puis filtrer le jus de cuisson.

  1. Ouvrir les coquilles pour récupérer les palourdes.

  2. Dans une casserole, faire chauffer l’huile avec les gousses d’ail entières pelées puis saupoudrer de persil haché.

  3. Laisser chauffer en remuant, puis sortir les gousses d’ail de la casserole avant coloration.

  4. Ajouter les tomates pelées et concassées et laisser cuire environ 10 minutes avant d'incorporer les palourdes.

  5. Mettre les spaghettis à réchauffer dans la sauce pendant quelques minutes avec un peu d'eau de cuisson et servir bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories680 kcal
Glucides80 g
dont sucres4 g
Protéines30 g
Lipides25 g
dont saturés7 g
dont insaturés18 g
Fibres5 g
Cholestérol60 mg
Sodium850 mg

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