Rôti de porc aux prunes et miel

- Total
- 1 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Four
- Fourchette
- Couteau
- économe
- Balance de cuisine
- Plat
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Préparation
Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
Piquer le rôti de porc à l'ail. Le mettre dans un plat allant au four.
Eplucher les pommes de terre, les laver, et les couper en deux si elles sont trop grosses. Les placer autour du rôti.
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Laver les prunes, les couper en deux, les dénoyauter et les mettre dans le plat.
Rajouter les raisins, le miel, le sel/poivre, et une grosse noisette de beurre sur le rôti et le reste.
Préparer le bouillon, le verser sur le rôti, et enfourner en le tournant à mi-cuisson. Et arroser les légumes avec le jus de cuisson. Surveiller qu'il dore doucement.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 460 kcal |
|---|---|
| Glucides | 50 g |
| dont sucres | 18 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 9 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 105 mg |
| Sodium | 550 mg |
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