Plat principal

Rôti de porc aux prunes et miel

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Par lily Publié le
Rôti de porc aux prunes et miel
Total
1 h 20
Préparation
20 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Four
  • Fourchette
  • Couteau
  • économe
  • Balance de cuisine
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  2. Piquer le rôti de porc à l'ail. Le mettre dans un plat allant au four.

  3. Eplucher les pommes de terre, les laver, et les couper en deux si elles sont trop grosses. Les placer autour du rôti.

  1. Laver les prunes, les couper en deux, les dénoyauter et les mettre dans le plat.

  2. Rajouter les raisins, le miel, le sel/poivre, et une grosse noisette de beurre sur le rôti et le reste.

  3. Préparer le bouillon, le verser sur le rôti, et enfourner en le tournant à mi-cuisson. Et arroser les légumes avec le jus de cuisson. Surveiller qu'il dore doucement.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories460 kcal
Glucides50 g
dont sucres18 g
Protéines32 g
Lipides18 g
dont saturés9 g
dont insaturés9 g
Fibres6 g
Cholestérol105 mg
Sodium550 mg

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