• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Plat principal

Rôti de porc aux champignons frais sauce moutarde

4(1)
Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Rôti de porc aux champignons frais sauce moutarde

Ingrédients

4  personnes.
2 cuillère à soupe Moutarde
2 cuillère à soupe Crème fraîche (allégée c'est très bien aussi)
Poivre
Sel
1 cuillère à soupe Huile
1 Rôti de porc de 1 kg (dans l'échine de préférence)
300 g Champignon de Paris frais
3 Oignon blanc
1 échalote
1 kg Pomme de terre type charlotte pour accompagnement
Herbes de Provence
25 cl Eau

Ustensiles

Cocotte
1 Cocotte
Pinceau
1 Pinceau
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Four
1 Four
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Saler et poivrer la viande sur toutes les faces. Dans une cocotte, faire dorer le rôti sur toutes les faces.

  • 2

    Pendant ce temps, éplucher et émincer les oignons, l'échalote, et les champignons frais. Une fois la viande dorée, ajouter les oignons, échalotes et champignons émincés et les herbes de Provence (1 à 2 cuillères à soupe).

  • 3

    Ajouter l'eau (jusqu'à mi-hauteur du rôti), mettre dans le panier le pommes de terre épluchées. Fermer la cocotte minute et faire cuire 15 minutes après que la soupape se soit mise en route.

  • 4

    Préchauffer votre four à 200°C (thermostat 6-7).

  • 5

    Une fois la viande quasi cuite, mettre le tout dans un plat allant au four, récupérer la sauce y ajouter la moutarde et la crème fraîche.

  • 6

    Etaler cette préparation sur la viande et les pommes de terre. Mettre au four 10 minutes.

  • 7

    Servir bien chaud, et bon appétit.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
560
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 8 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 115 mg

Glucides & Protéines

Glucides 34 g
Fibres 5 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 700 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!