Ingrédients
4 personnes.
20 cl
Porto
Poivre
Sel
6
Rognons de porc
20 cl
Crème liquide ou semi épaisse
Ustensiles






Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Couper les rognons en deux et bien les dénerver (vous pouvez demander à votre boucher de le faire)
-
2
Couper les rognons en dés
-
3
Les faire revenir sans matière grasse dans une cocotte en fonte
-
4
Quand ils ont rendu beaucoup de jus, les égoutter et jeter le jus rendu
-
5
Les remettre dans la cocotte et les faire revenir avec un peu de beurre (pendant 5 mns environ)
-
6
Mettre le porto et porter à ébullition, le porto ne doit pas recouvrir entièrement les rognons
-
7
Rajouter la crème et continuer la cuisson à feu doux, saler, poivrer
-
8
La sauce doit avoir un peu de consistance
-
9
Servir bien chaud avec du riz
Valeurs nutritionnelles (par portion)
385
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
26 g
Saturés
14 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
465 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
0 g
Sucres
3 g
Protéines
32 g
Sodium
520 mg

