Ingrédients
3 personnes.
100 g
Beurre
0.5 verre
Porto
0.5 verre
Whisky
1 cuillère à soupe
Moutarde de Dijon
4 cuillère à soupe
Crème fraîche
2 cuillère à café
Maïzena
Poivre
Sel
500 g
Rognon de veau ou d'agneau
Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
10 min
-
1
Faites cuire dans le beurre fondu les rognons coupés en morceaux.
-
2
Salez, poivrez.
-
3
Gardez-les au chaud.
-
4
Déglacez le jus des rognons avec le Whisky et le Porto, puis, ajoutez la moutarde et la crème fraîche.
-
5
Remuez en laissant 1 ou 2 minutes sur le feu.
-
6
Ajoutez la maïzena préalablement délayée dans un peu d'eau froide.
-
7
Laisser sur le feu le temps que la sauce épaississe.
-
8
Rajoutez les rognons et servir avec des pommes de terre ou des pâtes.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
480
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
38 g
Saturés
18 g
Insaturés
20 g
Cholestérol
320 mg
Glucides & Protéines
Glucides
8 g
Fibres
1 g
Sucres
2 g
Protéines
28 g
Sodium
600 mg

