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Plat principal

Filet mignon au roquefort et au Porto

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Temps total 75 min
Budget Assez cher
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Filet mignon au roquefort et au Porto

Ingrédients

4  personnes.
30 g Beurre
1 verre Porto
3 cuillère à café Cognac
1 pot Crème fraîche
Poivre
Sel
2 Filet mignon (environ 200g par personne)
2 échalote
200 g Champignon
150 g Roquefort

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Cocotte
1 Cocotte
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Casserole
1 Casserole
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Couper les filets mignons en 2 ou prévoir 4 petits filets mignons.

  • 2

    Avec un petit couteau pointu, pratiquer une ouverture dans le filet mignon au centre en remontant vers la pointe, afin de faire une poche.

  • 3

    Travailler le roquefort avec le Cognac, bien poivrer.

  • 4

    Remplir les filets mignons avec cette préparation et recoudre l'ouverture afin que le fromage ne s'échappe pas au cours de la cuisson.

  • 5

    Faire fondre le beurre dans une cocotte et ajouter les échalotes finement hachées. Bien mélanger.

  • 6

    Faire revenir les filets mignons sur tous les cotés et quand ils sont bien saisis ajouter le porto. Saler, poivrer. Laisser mijoter environ 45mn.

  • 7

    Ajouter ensuite les champignons coupés soit en lamelles soit en quartier. Avant de servir ajouter la crème fraîche et donner un petit bouillon. Servir immédiatement.

  • 8

    Accompagnement : pommes de terre rissolées.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
550
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 20 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 180 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 2 g
Sucres 4 g
Protéines 40 g
Sodium 900 mg




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