Filet Mignon et sa crème de Roquefort au Pacherenc

- Total
- 1 h
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Couteau
- Sauteuse
- Poêle
- Cuillère en bois
- Planche à découper
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire blondir les oignons doucement.
Pendant ce temps, découper le filet mignon en tranches de 2 cm d'épaisseur.
Sortir les oignons de la sauteuse. Réserver.
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Mettre les tranches de filet mignon dans la sauteuse et les faire revenir sur feu vif jusqu'à ce qu'elles prennent une belle couleur.
Remettre les oignons dans la sauteuse avec le filet mignon. Remuer.
Ajouter une cuillère à soupe de farine et laisser sur le feu moyen en remuant de temps en temps. Saler et poivrer
Ajouter le Pacherenc pour déglacer, puis ajouter la crême de roquefort.
laisser cuire à feu doux pendant .
Rectifier l’assaisonnement si besoin.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 485 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 125 mg |
| Sodium | 820 mg |
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