Plat principal

Riz à la forestière

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Par lily Publié le
Riz à la forestière
Total
30 min
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Top 5 des meilleures passoires
  • Set 3 poêles
  • Mixeur
  • Couteau
  • Râpe
  • Cuillère en bois
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Laisser tremper les champignons dans un peu d'eau chaude jusqu'à la fin des étapes suivantes.

  2. Cuire le riz dans l'eau salée.

  3. Entre temps, hacher l'oignon et le faire revenir quelques minutes avec l'ail dans l'huile d'olive.

  1. Enlever la gousse d'ail, éloigner la poêle du feu.

  2. Sortir les champignons, les essorer puis les hacher finement. Couper les tomates en petits dés.

  3. Ajouter le tout dans la poêle.

  4. Remettre sur feu moyen/vif et assaisonner avec le sel et le poivre.

  5. Quand le riz est cuit, l'égoutter et verser sur la sauce aux champignons.

  6. Mélanger soigneusement et servir de suite en accompagnant le riz avec du parmesan râpé.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories640 kcal
Glucides82 g
dont sucres8 g
Protéines22 g
Lipides26 g
dont saturés6 g
dont insaturés20 g
Fibres6 g
Cholestérol65 mg
Sodium520 mg

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