Ingrédients
4 personnes.
50 g
Beurre
1 noix
Beurre
1
Oignon
50 cl
Bouillon
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
200 g
échine de porc
200 g
Riz long grain
150 g
Champignon
10 cl
Vin blanc
2 cuillère à soupe
Concentré de tomates
Ustensiles





Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Ciseler l'oignon et en faire une fondue avec le beurre. Incorporer le riz et arroser de vin blanc. Laisser mijoter 10 min.
-
2
Ajouter la moitié du bouillon et le concentré de tomates. Assaisonnez et faire cuire 20 min en arrosant de bouillon de temps en temps.
-
3
Couper les champignons et la viande en lamelles. Faire sauter le tout dans une poêle avec le beurre pendant 15 min, et incorporer le tout au riz. Recouvrir de parmesan.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
22 g
Saturés
10 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
65 mg
Glucides & Protéines
Glucides
58 g
Fibres
3 g
Sucres
5 g
Protéines
22 g
Sodium
680 mg

