• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Risotto & Roulé à la dinde

0(0)
Temps total 330 min
Budget Bon marché
Portions 4 Personnes
Difficulté Facile
Risotto & Roulé à la dinde

Ingrédients

4  Personnes.
2 Cube de bouillon de légumes
1 Oignon ou 2 échalotes
15 cl Crème fraîche
1 noix Beurre
1 cuillère à soupe Huile d'olive
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
250 g Riz
300 g Champignon de Paris
10 cl Vin blanc
100 g Parmesan
1 gousse Ail

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Sauteuse
1 Sauteuse
Louche
1 Louche
Dénoyauteur
1 Dénoyauteur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 300 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Faire fondre le beurre dans une poêle et y faire revenir la gousse d'ail émincée pendant 2 min.

  • 2

    Ajouter les champignons et faire revenir quelques min.

  • 3

    Ajouter le vin blanc et laisser cuire 2 min.

  • 4

    Ajouter la crème fraîche et mélanger, saler, poivrer, et réserver.

  • 5

    Faire bouillir 1 litre d'eau avec les bouillons.

  • 6

    Dans une sauteuse faire chauffer l'huile d'olive et y rajouter les oignons ou échalotes finement coupés.

  • 7

    Pendant environ 3 min.

  • 8

    Ajouter le riz et le faire cuire pendant 2 min jusqu'à ce qu'il soit transparent.

  • 9

    Puis commencer à ajouter le bouillon puis mélanger, une nouvelle louche, puis mélanger, jusqu'à l'absorption total du bouillon (20 min environ).

  • 10

    Ajouter enfin le parmesan et la crème champignon qui était réservée juste avant.

  • 11

    Enfin mélanger vivement !

  • 12

    Servir chaud, ici avec une viande roulé de dinde.

  • 13

    Vous pouvez facilement créer des formes, ici un joli dôme.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
740
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 32 g
Saturés 18 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 78 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 26 g
Sodium 780 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!