Ingrédients
2 personnes.
Maïzena
1
Oignon
1
Tomate (facultatif)
2 cuillère à soupe
Saté
300 ml
Eau
2
Filet de poulet
1 cuillère à café
Nuoc mam (ou 1 pincée de sel)
Ustensiles



Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
15 min
-
1
Dans un bol, mélanger la poudre de saté avec l'eau.
-
2
A part, couper en petits morceaux le poulet; et mélanger avec de la maïzena (chaque morceau doit être recouvert).
-
3
Couper l'oignon et la tomate en lamelles.
-
4
Faire rissoler dans un peu d'huile les morceaux de poulet. Dès qu'ils sont dorés, rajouter la tomate et l'oignon.
-
5
Verser la sauce saté par dessus, et laisser mijoter 10 bonnes minutes, puis rajouter le nuoc mam.
-
6
Servir avec un bon riz blanc...
Valeurs nutritionnelles (par portion)
295
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
2 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
12 g
Fibres
2 g
Sucres
6 g
Protéines
32 g
Sodium
720 mg

