Plat principal

Poulet chasseur à la sauce tomate

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Par lily Publié le
Poulet chasseur à la sauce tomate
Total
30 min
Préparation
10 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes
  • Couteau
  • Set 3 poêles
  • Couvercle
  • Cuillère en bois

Préparation

  1. Couper les escalopes en petits morceaux.

  2. Les faire revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

  3. Pendant ce temps, cuire le riz (à votre convenance).

  1. Une fois que les morceaux de poulet sont bien cuits, ajouter les herbes de Provence et le verre de vin blanc de façon à recouvrir parfaitement les morceaux de viande.

  2. Laisser le vin blanc s'évaporer puis ajouter la boîte de concentré de tomate, lorsqu'il reste environ une cuillère à soupe de jus dans la poêle.

  3. Mélanger le tout et rajouter le riz cuit, mélanger bien et voilà c'est prêt !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories395 kcal
Glucides52 g
dont sucres6 g
Protéines32 g
Lipides6 g
dont saturés2 g
dont insaturés4 g
Fibres3 g
Cholestérol75 mg
Sodium380 mg

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