Poulet Makhani

Noter la recette Par lily Publié le
Poulet Makhani
Total
1 h
Préparation
40 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Moyenne
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Pour la marinade

Pour décorer

  • Saladiers
  • Set 3 poêles

Préparation

  1. Marinade

    Mixez ensemble le piment, l'ail et les graines de cumin. Versez le tout dans un saladier non mettalique et ajoutez-y ensuite les autres ingrédients de la marinade de façon à obtenir une pâte fluide. Placez-y les morceaux de poulet et veuillez à ce qu'ils soient bien enduits de la marinade. Couvrez et mettez au frigo .

  2. Cuisson

    1. Dans une poêle, faites chauffer de l'huile, prélevez les morceaux de poulet et faites les revenir . Ajoutez la marinade, laissez cuire à feu fort jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Baissez le feu et arrosez le poulet de coulis de tomate. Laissez frémir environ (la préparation doit être onctueuse).

    2. Servez en décorant avec une cuillerée de crème fraîche et des feuilles de coriandre fraîche.

Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories420 kcal
Glucides18 g
dont sucres5 g
Protéines38 g
Lipides22 g
dont saturés7 g
dont insaturés15 g
Fibres3 g
Cholestérol85 mg
Sodium550 mg

Avis & notes

Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !

Information
Les commentaires de cette publication sont réservés aux membres. Connectez-vous ou créez un compte pour commenter.