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» Recettes » Plat principal » Poulet aux asperges et à la crème dail

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Presse-ail
    1 Presse-ail
  • Couteau
    1 Couteau
  • Pôele
    1 Pôele
  • Four
    1 Four
  • Fourchette
    1 Fourchette
  • économe
    1 économe
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Blender chauffant
    1 Blender chauffant
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 60 min
  • -
  • 60 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
460
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 12 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 40 g
Sodium 650 mg


Idées de recettes

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