Poulet au vinaigre et à la crème

- Total
- 1 h 30
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Entonnoir
- Sauteuse
- Pôele
- Blender chauffant
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Préparation
Dans une sauteuse, faire revenir les gousses d'ail et les morceaux de poulet, jusqu'à ce qu'il soient bien dorés.
Les retirer et ôter les 3/4 de la graisse, puis verser les vinaigres et laisser évaporer.
Ajouter le vin blanc et la moutarde et faire prendre un bouillon.
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Remettre les morceaux de poulet dans la sauteuse, assaisonner et laisser mijoter, à couvert, pendant 1 h.
Retirer à nouveau les morceaux de poulet et les garder au chaud.
Verser dans la sauteuse la crème et la worcester, en liant la sauce du poulet.
Ajouter, éventuellement, quelques gouttes de tabasco.
Verser sur les morceaux de poulet et servir, accompagné de riz ou de haricots verts vapeur.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 40 g |
| Lipides | 30 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 18 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 140 mg |
| Sodium | 800 mg |
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