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Plat principal

Poulet au miel farci à la crème de roquefort

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Temps total 105 min
Budget Moyen
Portions 4 Personnes
Difficulté Facile
Poulet  au miel farci à la crème de roquefort

Ingrédients

4  Personnes.
2 cuillère à soupe Miel
3 cuillère à soupe Huile d'olive
1 pincée Sel
1 pincée Poivre
1 Poulet environ 1,2 kg
150 g Crème de roquefort
4 gousse Ail (ou plus selon son goût)
15 cl Eau
1.5 kg Pomme de terre
1 cuillère à café Herbes de Provence

Ustensiles

Four
1 Four
Pinceau
1 Pinceau
Couteau
1 Couteau
économe
1 économe
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Planche à découper
1 Planche à découper
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 75 min
  • 1

    Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7 ).

  • 2

    Pendant ce temps mettre le poulet dans un plat allant au four. Le farcir de crème de roquefort et le badigeonner de miel. Saler, poivrer.

  • 3

    Éplucher les patates et les couper en gros dés. Les disposer autour du poulet, dans le plat. Verser l'eau et huile, déposer les gousses d'ail et saler le tout.

  • 4

    Enfourner pendant 1h15 suivant la grosseur du poulet et la quantité de patates.

  • 5

    Mélanger de temps en temps les patates et arroser le poulet (quitte à rajouter un peu d'eau)

  • 6

    Enfin, (c'est là le meilleur !) pencher le poulet afin de faire couler la crème sur les patates et bien mélanger le tout.

  • 7

    Une fois que le poulet est cuit, le découper en plusieurs morceaux et servir. C'est un régal !!!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
485
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 8 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 32 g
Sodium 580 mg




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