Plat principal

Poulet à la crème fraîche et au fromage

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Par Zahra Publié le
Poulet à la crème fraîche et au fromage
Total
1 h 40
Préparation
1 h
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
3 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

3 personnes
  • Pôele
  • Couvercle
  • Saladiers
  • Râpe

Préparation

  1. Découpez les blancs de poulet en petits morceaux. Salez et poivrez-les.

  2. Prenez une grande poêle à revêtement antiadhésif. Mettez-y les morceaux et ajoutez l’eau.

  3. Couvrez d’un couvercle et faites cuire le poulet à l'étouffée pendant 15-20 minutes.

  1. Ajoutez la crème fraîche, mélangez en nappant les morceaux.

  2. Dans 5 minutes, ajoutez le fromage râpé.

  3. Mélangez soigneusement, couvrez d’un couvercle et laissez cuire pendant 10-15 minutes.

  4. Servez avec du riz, des macaronis ou une purée de pommes de terre.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories420 kcal
Glucides8 g
dont sucres3 g
Protéines40 g
Lipides26 g
dont saturés14 g
dont insaturés12 g
Fibres1 g
Cholestérol125 mg
Sodium680 mg

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