Plat principal

Poulet safrané et tagliatelles fraîches

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Par lily Publié le
Poulet safrané et tagliatelles fraîches
Total
25 min
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Pôele
  • Cuillère en bois
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire revenir le poulet émincé dans une poêle, avec de l'huile d'olive. Lorsque le poulet commence à colorer, ajouter l'oignon; saler et poivrer.

  2. Bien mélanger, et après 2 min verser le vin, laisser réduire 2 min à feu doux; et ajouter le bouillon de volaille.

  3. Saupoudrer alors la farine et vite mélanger pour que la sauce s'épaississe sans faire de grumeaux, ajouter la crème fraîche et le safran.

  4. Servir sur un lit de tagliatelles fraîches, avec ou sans parmesan frais.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories485 kcal
Glucides52 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides16 g
dont saturés8 g
dont insaturés8 g
Fibres3 g
Cholestérol115 mg
Sodium680 mg

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