Ingrédients
4 personnes.
1
oignonpiqué de 2 clous de girofle
2 pincées
coriandre
1
étoile de badiane
sel
1 kg
boeufà braiser (le même que pour le bourguignon)
500 g
queuede boeuf (si vous aimez)
3 cuillères à soupe
nuoc mam(goûtez pour ajuster, il faut que ça soit un peu salé sinon c'est fade quand on ajoute les nouilles)
500 g
nouilles de riz
Pour servir:
coriandre
piment
poivre
basilicthai ou menthe
germes de soja
citron
Ustensiles








Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
120 min
-
1
Mettre la viande, l'oignon, la fleur de coriandre, l'anis etoile,le nuoc mam ds un grand faitout, couvrir d'eau, porter a ebullition, ecumer.
-
2
Mijoter environ 2h (ou plus court ds cocotte minute) la viande doit etre super tendre.
-
1
Faire cuire les nouilles de riz comme indique sur le paquet.
-
2
Faire tremper 1h ds l'eau tiede avant de faire cuire si vous etes patient(e).
-
1
Taillez le boeuf en fine lamelles
-
2
Ajouter le viandes de queues de boeuf
-
3
Poser sur les nouilles
-
4
Verser le bouillon tres chaud
-
5
Mettre les herbes.
-
6
Bon appetit!
Pour le bouillon de boeuf:
Nouilles:
Dressez:
Valeurs nutritionnelles (par portion)
500
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
20 g
Saturés
8 g
Insaturés
12 g
Cholestérol
100 mg
Glucides & Protéines
Glucides
50 g
Fibres
5 g
Sucres
5 g
Protéines
40 g
Sodium
1200 mg
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