• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Plat principal

Pho (soupe vietnamienne au boeuf)

4.5(2)
Temps total 135 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Pho (soupe vietnamienne au boeuf)

Ingrédients

4  personnes.

1 oignonpiqué de 2 clous de girofle
2 pincées coriandre
1 étoile de badiane
sel
1 kg boeufà braiser (le même que pour le bourguignon)
500 g queuede boeuf (si vous aimez)
3 cuillères à soupe nuoc mam(goûtez pour ajuster, il faut que ça soit un peu salé sinon c'est fade quand on ajoute les nouilles)
500 g nouilles de riz

Pour servir:

coriandre
piment
poivre
basilicthai ou menthe
germes de soja
citron

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Écumoire
1 Écumoire
Casserole
1 Casserole
Couvercle
1 Couvercle
Cocotte
1 Cocotte
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 120 min

    Pour le bouillon de boeuf:

  • 1

    Mettre la viande, l'oignon, la fleur de coriandre, l'anis etoile,le nuoc mam ds un grand faitout, couvrir d'eau, porter a ebullition, ecumer.

  • 2

    Mijoter environ 2h (ou plus court ds cocotte minute) la viande doit etre super tendre.

  • Nouilles:

  • 1

    Faire cuire les nouilles de riz comme indique sur le paquet.

  • 2

    Faire tremper 1h ds l'eau tiede avant de faire cuire si vous etes patient(e).

  • Dressez:

  • 1

    Taillez le boeuf en fine lamelles

  • 2

    Ajouter le viandes de queues de boeuf

  • 3

    Poser sur les nouilles

  • 4

    Verser le bouillon tres chaud

  • 5

    Mettre les herbes.

  • 6

    Bon appetit!


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
500
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 8 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 50 g
Fibres 5 g
Sucres 5 g
Protéines 40 g
Sodium 1200 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!