Plat principal

Petits pains farcis aux oeufs fromage cebettes et tomates cerise

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Par Zahra Publié le
Petits pains farcis aux oeufs fromage cebettes et tomates cerise
Total
52 min
Préparation
20 min
Cuisson
32 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
3 personnes
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Ingrédients

3 personnes
  • Four
  • Couteau
  • Pinceau
  • Couvercle
  • Papier sulfurisé
  • Dénoyauteur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

  2. Couper le dessus des petits pains pour former des chapeaux et retirer la mie.

  3. Émincer grossièrement les oignons cébettes.

  1. Badigeonner l'intérieur des petits pain avec le beurre, saler et poivrer.

  2. Dans chaque petit pain, déposer quelques feuilles d'épinard, 1 tomate cerise coupée en 2, des oignons cébettes, recouvrir avec une tranche de fromage et ajouter l'oeuf.

  3. Parsemer de quelques feuilles d'épinard, d'une tomate cerise coupée en 2 et d'1/3 de tranche d'emmental. Saler et poivrer.

  4. Disposer les petits pains sur une plaque allant au four et préalablement recouverte de papier cuisson.

  5. Enfourner 12 minutes, recouvrir les petits pains avec leur chapeau puis enfourner à nouveau pour 20 minutes.

  6. Servir bien chaud

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides40 g
dont sucres4 g
Protéines25 g
Lipides25 g
dont saturés12 g
dont insaturés13 g
Fibres3 g
Cholestérol150 mg
Sodium800 mg

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