Name: Papillotes de poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 4 personnes
Ingredients: 4 Courgette; 1 Poivron; Poivre; Sel; Cumin; Huile d'olive; 4 Cuisse de poulet; 2 verre Semoule

Ingrédients

4 personnes

4 Courgette

1 Poivron

Poivre

Sel

Cumin

Huile d'olive

4 Cuisse de poulet

2 verre Semoule

Ustensiles

1 Couteau
1 économe
1 Aluminium
1 Four
1 Top des meilleurs papiers sulfurisés
1 Dénoyauteur

Préparation

10 min
-
45 min

1

Eplucher et couper en tranches les courgettes.

2

Couper en lanières le poivron.

3

Sur du papier aluminium, mettre 1 demi-verre de semoule, puis les courgettes et les poivrons, saupoudrez de cumin.

4

Mettre ensuite le poulet et arroser avec 1 cuillère à café d'huile d'olive.

5

Mettre au four (Th 7 - 210°C) pendant 30 mn, puis ouvrir les papillotes et passer au grill 15 mn...

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