Plat principal

Linguines aux endives et chair d'écrevisse au thermomix

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Par lily Publié le
Linguines aux endives et chair d'écrevisse au thermomix
Total
15 min
Préparation
15 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
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Les linguines aux endives et chair d’écrevisse au Thermomix sont un plat raffiné et crémeux aux saveurs délicates. Vous allez adorer la combinaison douce des endives avec le goût subtil des écrevisses. Parfait pour un déjeuner gourmand ou un dîner élégant en semaine.

Ingrédients

4 personnes
  • Thermomix

Préparation

  1. Versez 50 cl d’eau dans la cuve de votre Thermomix. Portez à ébullition, ajoutez les pâtes et faites-les cuire pendant 8 min / 100 °C / vit. cuillère puis 8 à 10 min / 95 °C / vit. cuillère /sens inverse.

  2. Pendant ce temps, coupez les endives en tronçons de 1 cm d’épaisseur, après avoir retiré les premières feuilles amères et la base dure. Coupez également la chair des écrevisses en gros morceaux.

  3. Réservez les pâtes au chaud, puis pelez l’ail et pressez-le au-dessus de la cuve vidée. Ajoutez 1 c. à soupe d’huile d’olive et les endives. Faites dorer pendant 5 min / 120 °C / vit. cuillère / sens inverse puis réservez. Ne rincez pas la cuve.

  1. Déposez la chair d’écrevisse et arrosez avec le reste d’huile. Émiettez le cube de bouillon, puis faites dorer pendant 4 min / 120 °C / vit. cuillère / sens inverse.

  2. Versez le vin blanc, la crème, les épices, le poivre, la préparation aux endives et laissez mijoter 4 min / 100 °C / vit. cuillère / sens inverse.

  3. Versez les pâtes sur la préparation et laissez à couvert pendant quelques minutes, le temps de réchauffer naturellement les pâtes. Servez parsemé de persil ciselé.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories640 kcal
Glucides74 g
dont sucres7 g
Protéines34 g
Lipides28 g
dont saturés14 g
dont insaturés14 g
Fibres6 g
Cholestérol155 mg
Sodium860 mg

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