Les linguines aux endives et chair d’écrevisses sont un plat gourmand et raffiné, alliant douceur des endives et saveur délicate des écrevisses. Vous apprécierez ce mélange subtil de textures et de goûts relevés par le vin blanc et les épices. Parfait pour un dîner élégant ou un repas en famille.
Recette en bref 👨🍳
🍽️ Catégorie : Plat principal
⭐ Difficulté : Facile
⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )
👥 Portions : Pour 4 personnes
🥕 Ingrédients clés : Endives, Écrevisses, Linguines
🔥 Cuisson : Poêle / Wok
📊 Nutrition : 220 Kcal / 100g
💰 Budget : Moyen
🌱 Régime : Sans gluten
Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Couteau
- 1 Pôele
- 1 Wok
- 1 Cuillère en bois
- 1 Dénoyauteur
Préparation
-
25 min
-
-
-
10 min
660
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
15 g
Insaturés
15 g
Cholestérol
165 mg
Glucides & Protéines
Glucides
76 g
Fibres
6 g
Sucres
8 g
Protéines
36 g
Sodium
880 mg
