Gratin de queues d'écrevisses

- Total
- 1 h 30
- Préparation
- 45 min
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Assez cher
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Plat à gratin
- Four
- Blender chauffant
- Balance de cuisine
- Plat
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Préparation
Faites dégeler les queues et les noix, éponger bien et faites revenir au beurre avec l'ail et le persil, puis déglacer avec le cognac, réserver le jus pour l'incorporer à la béchamel.
Rajouter aussi deux cuillères de concentré de tomates.
Dans un plat à gratin, étaler sur l'ensemble les queues et les noix et napper de la béchamel à la tomate et au jus de cuisson.
Mettre au Four Th 6 pendant 45 mn.
Servir avec un riz basmati ou bien des petites pommes de terre vapeur.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 480 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 3 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 30 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 14 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 180 mg |
| Sodium | 850 mg |
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