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Lasagnes de courgettes faciles

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Par lily Publié le
Lasagnes de courgettes faciles
Total
40 min
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Plat à gratin
  • Four
  • Couteau
  • Set 3 poêles
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Préchauffer le four à 200°C (thermostat 7).

  2. Couper le poivron et l'oignon en dés.

  3. Les faire revenir à la poêle 5 min dans l'huile d'olive.

  1. Y ajouter les courgettes coupées en fines rondelles, le sel, le poivre, le basilic et les herbes de Provence et faire revenir 10 min en remuant régulièrement.

  2. Puis, faire revenir les dés de jambon 1 à 2 min et y ajouter la sauce tomate (maison).

  3. Laisser mijoter à feu doux (jusqu'à la fin de la cuisson des courgettes).

  4. Beurrer le fond d'un plat à gratin.

  5. Couper les tomates en fines rondelles que vous disposerez au fond du plat.

  6. Disposer en suite 3 feuilles de lasagnes, une couche de courgette, la sauce tomate et 6 tranches de fromage.

  7. Renouveler l'opération une seconde fois en terminant par une couche de fromage.

  8. Enfournez à 200°C (thermostat 7) pendant 20 min.

  9. A déguster sans modération !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories385 kcal
Glucides38 g
dont sucres8 g
Protéines22 g
Lipides18 g
dont saturés10 g
dont insaturés8 g
Fibres5 g
Cholestérol55 mg
Sodium820 mg

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