Plat principal
Lasagnes au boeuf
Temps total
75 min
Budget
Moyen
Portions
6 personnes
Difficulté
Facile
Ingrédients
6 personnes.
1 boîte
Lasagnes
1
Oignon
1
Cube de bouillon
Huile
Fromage râpé
Origan
Poivre
Sel
600 g
Viande hachée
300 g
Tomates pelées
75 g
Champignon
1 gousse
Ail
Béchamel bien liquide
Ustensiles
Préparation
Préparation
45 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Hacher l'oignon et l'ail.
-
2
Faire chauffer un peu d'huile, y faire rissoler l'ail et l'oignon, puis ajouter la viande hachée et les champignons émincés.
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3
Laisser revenir, puis ajouter les tomates pelées et le cube de bouillon émietté.
-
4
Saler, poivrer et saupoudre d'origan.
-
5
Laisser cuire 30 min à feu doux.
-
6
Beurrer un plat rectangulaire, recouvrir le fond de béchamel.
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7
Disposer des plaques de lasagnes, couvrir de béchamel puis de sauce à la viande.
-
8
Saupoudrer de fromage râpé.
-
9
Répéter cette opération 4 fois.
-
10
Napper de béchamel, recouvrir de fromage râpé et faire cuire 30 min au four à 180°C (thermostat 6).
Valeurs nutritionnelles (par portion)
680
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
42 g
Saturés
20 g
Insaturés
22 g
Cholestérol
145 mg
Glucides & Protéines
Glucides
52 g
Fibres
4 g
Sucres
6 g
Protéines
38 g
Sodium
860 mg
