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Plat principal

Lasagnes vertes à la bolognaise

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Temps total 205 min
Budget Moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Lasagnes vertes à la bolognaise

Ingrédients

6  personnes.
300 g Farine
1 Oignon
1 Carotte
45 cl Bouillon
4 cuillère à soupe Huile
70 g Beurre
Poivre
Sel
250 g épinards
3 Oeuf
350 g Boeuf haché
1 branche Céleri
3 cuillère à soupe Concentré de tomates
10 cl Vin rouge
50 cl Lait
150 g Parmesan râpé

Ustensiles

Bol
1 Bol
Plat à gratin
1 Plat à gratin
Sauteuse
1 Sauteuse
Pôele
1 Pôele
Casserole
1 Casserole
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Mixeur
1 Mixeur
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Rouleau à pâtisserie
1 Rouleau à pâtisserie
Couvercle
1 Couvercle
Planche à découper
1 Planche à découper
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 180 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Faire chauffer l'huile et 20 g de beurre dans une sauteuse.

  • 2

    Y faire revenir l'oignon, la carotte et le céleri émincés.

  • 3

    Mouiller avec le vin rouge, laisser évaporer quelques minutes.

  • 4

    Délayer le concentré de tomate délayée dans la moitié du bouillon et l'ajouter dans la casserole, puis verser le reste de bouillon.

  • 5

    Saler, poivrer et laisser mijoter 3 h à feu doux.

  • 6

    Préparer une béchamel bien liquide en faisant fondre 30 g de beurre avec 1 cuillère à soupe de farine.

  • 7

    Verser le lait peu à peu, assaisonner de sel, poivre et muscade et lailsser un peu épaissir en fouettant.

  • 8

    Laver et cuire les épinards.

  • 9

    Les égoutter, les hacher très fins puis les mélanger avec la farine et les oeufs avec un peu d'eau de manière à obtenir un pâte ferme et élastique.

  • 10

    Laisser reposer 30 min.

  • 11

    Préchauffer le four à 200)C (thermostat 6-7).

  • 12

    Etaler la pâte à lasagnes (ou utiliser une machine à pâte) et y découper des rectangles.

  • 13

    Dans un plat beurré, étaler une couche de béchamel, poser une couche de lasagnes, puis couvrir de bolognaise, de béchamel et de parmesan.

  • 14

    Répéter l'opération et terminer par une couche de parmesan.

  • 15

    Faire cuire au four à 200°C (thermostat 6-7) environ 25 min.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
680
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 20 g
Insaturés 18 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 48 g
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 32 g
Sodium 1100 mg


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