Langue de boeuf sauce Eric

- Total
- 3 h 20
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 3 h
- Difficulté
- Moyenne
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
Pour la sauce piquante
- Casserole
- Saladiers
- Couteau
- Balance de cuisine
- Plat
Préparation
Nettoyer la langue. La faire cuire dans un grand faitout rempli d'eau avec les légumes et les aromates pendant 2 heures environ (il faut qu'elle soir recouverte largement d'eau).
Prélever 1/2 litre du bouillon de cuisson et remettre la langue à cuire 30 min après l'avoir épluchée.
Préparer la sauce piquante.
Dans une casserole, faire fondre le beurre. Verser la farine. Faire blondir ce mélange.
Ajouter le concentré de tomate, le bouillon réservé. Porter à ébullition. Faire cuire 20 min.
Dans une autre casserole, faire fondre l'échalote hachée avec du beurre. Y ajouter le vin blanc, l'oxo, les câpres, la moutarde, l'estragon (attention avec modération), sel, poivre du moulin.
Verser ce mélange dans la sauce. Poursuivre la cuisson 10 min.
Incorporer les cornichons coupés en rondelles.
Egoutter la langue. La couper en tranches, en biais. Les dresser dans un plat de service chaud. Servir la sauce piquante à part.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 510 kcal |
|---|---|
| Glucides | 14 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 38 g |
| Lipides | 36 g |
| dont saturés | 16 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 3 g |
| Cholestérol | 185 mg |
| Sodium | 820 mg |
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