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» Recettes » Plat principal » Endives au jambon et sauce italienne

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Cocotte-minute
    1 Cocotte-minute
  • Four
    1 Four
  • Râpe
    1 Râpe
  • Couteau
    1 Couteau
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Blender chauffant
    1 Blender chauffant
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
285
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 6 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 4 g
Sucres 5 g
Protéines 18 g
Sodium 620 mg

Idées de recettes

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