Plat principal

Courgettes farcies à la ricotta et au comté

0 · 0 avisNoter la recette
Par Zahra Publié le
Courgettes farcies à la ricotta et au comté
Total
35 min
Préparation
10 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Four
  • Bol
  • Cuillère en bois
  • Saladiers
  • Râpe
  • Plat

Préparation

  1. Laver les courgettes et les blanchir pendant 5 min.

  2. Après les avoir préalablement coupées dans leur longueur et évidées.

  3. Préchauffer le four à °C (thermostat 8).

  1. Dans un bol, mélanger la ricotta, le persil ciselé, le sel, le poivre et le basilic.

  2. Farcir les courgettes égouttées avec le mélange à la ricotta, puis les déposer dans un plat à four huilé.

  3. Saupoudrer chaque courgette de "Comté" râpé puis enfourner 25 min.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories150 kcal
Glucides10 g
dont sucres2 g
Protéines10 g
Lipides10 g
dont saturés5 g
dont insaturés5 g
Fibres2 g
Cholestérol20 mg
Sodium300 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis